5 ESSENTIAL ELEMENTS FOR میوه انبه

پتاسیم جزء مهمی از سلول‌ها و مایعات بدن است و باعث تنظیم ضربان قلب و فشار خون می‌شود.انبه و پوست آن حاوی آنزیم‌هایی هستند که به تجزیه‌ی کربوهیدرات، پروتئین، و چربی کمک می‌کنند و جذب مواد مغذی

همچنین دم‌کرده‌ی اسپند از ما در برابر مسمومیت غذایی و سالمونلا (باکتری موجود در مرغ و تخم‌مرغ که باعث مسمومیت می‌شود) محافظت کند. البته فراموش نکنید که مثل هر داروی گیاهی دیگری، قبل از مصرف ح

اسپند، گیاهی علفی و چندساله از تیره قره‌داغیان است که با نام‌های دیگری مانند اسفند، سداب سوری و هارمِل نیز شناخته می‌شود.مصرف اسپند به دلیل طبع گرم آن برای افراد دارای مزاج گرم (صفراوی) مضر اس�

خواص درمانی و نحوه مصرف جدوار چگونه است؟روغن اسپند همچنین یک روغن بسیار قوی برای کاهش درد‌های عضلانی و مفصلی محسوب می‌شود.اگر نمی توانید قند را کنار بگذارید، این جایگزین های طبیعی و سالم را ام

معمولا از خرداد الی آخر تابستان این گیاه رشد می‌کند. برای بهره از خواص اسپند می‌توانید در این ماه‌ها به طبیعت‌گردی پرداخته و اسپند مورد مصرف خود را، خودتان از طبیعت تهیه کنید.در روایتی از اما�